今週のテーマ
自分を許し、尊さに気づく一週間
7月に入り、心や価値観が大きく切り替わる流れが始まっています。
今週は、外側を変えようと頑張るよりも、
「自分の内側を整えること」
を意識してみましょう。
自分を責めることを少し減らし、
「今の私も十分頑張っている」
そんな言葉を自分にかけてあげることが、未来を変える第一歩になります。
⸻
今週の流れ
テーマは
「手放し」と「前進」
うまくいかなかったことや、離れていくものばかりに意識を向けるのではなく、
今あるご縁や支えてくれている人へ目を向けてみましょう。
また、8月末頃までは
・新しい人との出会い
・新しい経験
・思い出づくり
を楽しむほど運気が高まりやすい時期です。
少し勇気を出して行動してみることで、新しい流れが動き始めます。
⸻
開運アクション
🌿 自分を責める言葉に気づく
🌿 「今日できたこと」を一つ認める
🌿 会いたい人に連絡してみる
🌿 今あるご縁へ感謝を伝える
🌿 ゆっくり食事を味わい、心を整える時間をつくる
⸻
開運Food
🥢 日本そば
ご縁を深め、人とのつながりを強める。
🥔 山芋・長芋
生命力・気力・行動力を高める。
🍢 田楽（豆腐・こんにゃく・野菜）
目的達成を助けるご縁を引き寄せる。
🥧 タルト・キッシュ
幸せを受け取る器を育てる。
🍐 洋梨のタルトは特におすすめです。
🎋 七夕には、スイカやメロンなどウリ科の食べ物を感謝の気持ちでいただくと、心身のリフレッシュにつながります。
⸻
吉方位
7月8日（水）
🧭 北東
【おすすめ時間】
☀️ 7:00〜9:00
🌙 21:00〜23:00
吉方位へお出かけしたり、大切な用事を行う際の参考にしてみてください。
⸻
開運習慣
・天然塩やエプソムソルトを入れてゆっくり入浴する
・一食だけでも、ゆっくり味わって食べる
・玄関の扉（表・裏とも）をきれいに掃除する
・「尊い」という視点で一日を振り返る
・今日の自分を一つ褒める
⸻
今週のメッセージ
世界を変えたいなら、
まずは自分の内側から。
自分を責めるよりも、
自分を認める時間を増やしてみましょう。
目の前の人も、
これまでの経験も、
そして今ここにいる自分も、
すべて尊い存在です。
その視点を持てた瞬間から、未来の景色は少しずつ変わり始めます。
