8/17〜8/23 今週のテーマ
「自分で決めて、自分で進む」
今週は、自分の意思でこれからの一歩を選んでいく一週間です。
誰かに答えを求めたり、「どうしたらいいんだろう」と迷ったりした時こそ、一度自分自身に問いかけてみましょう。
「私は、本当はどうしたい？」
心の中にある思いや望みに気づき、自分で選び、自分で動くことが、新しい流れにつながっていきます。
なりたい自分を思い描いてみましょう
今週は、
「こんな人になりたい」
「こんな生き方がしたい」
「これからは、こんな自分でありたい」
そんな理想の自分を思い描くのにもよいタイミングです。
憧れる人や「素敵だな」と感じる人がいたら、その人のどんなところに惹かれているのかを考えてみるのもおすすめです。
行動力、優しさ、考え方、仕事への向き合い方など、取り入れたい部分を見つけてみましょう。
ただし、
「こうじゃなきゃダメ」
「これが正しい」
と、自分の考えにこだわりすぎないことも大切です。
視野を広く持ちながら、自分で選び、自分で動く。
今週は、そんな意識を大切にしてみてください。
今週の気づきワーク
今週、自分に問いかけてみたいのは、
「逃げていること、見て見ないふりをしていることはありますか？」
大きなことでなくても構いません。
後回しにしていること、片づけたいこと、本当は向き合いたい人間関係、変えたい習慣、自分の本音など。
まずは一つ、紙に正直に書き出してみましょう。
すぐに解決しなくても大丈夫。
まずは、「私はこれを避けていたんだな」と気づくこと。
そこから次の一歩が見えてくることがあります。
今週の吉方位
🧭 8月19日（水）【北東】
⏰ 15:00〜17:00
この時間帯に、北東方向へ歩いてみましょう。
少し散歩をする、買い物へ行くなど、無理のない形で取り入れてみてください。
今週の開運Food
🐓 焼き鳥
自分の道を通し、前へ進むエネルギーを後押ししてくれる食べ物。
できれば炭火や直火で焼いたものがおすすめです。塩でもタレでも、お好きなものを楽しんでください。
🍳 チャーハン
火の力を取り入れ、やる気や情熱を高める一品。
強い火力で炒めたものがおすすめですが、具材はお好みでOKです。
🫖 紅茶
新しいご縁や、新しい道をつないでいく飲み物。
今週は特に、レモンティー🍋がおすすめです。
ゆっくり紅茶を淹れて、生のレモンを添えて楽しむのもよいでしょう。
🌿 シナモン
人間関係や心の中にある、余計なものを整理するサポートに。
飲み物やお菓子、料理など、取り入れやすい方法で楽しんでみてください。
今週のメッセージ
「できない」
「分からない」
「どうしたらいいんだろう」
そんな言葉が出てきた時、
誰かに答えを求める前に、もう一度自分に聞いてみましょう。
「私はどうしたい？」
すぐに大きな答えが出なくても構いません。
今の自分ができる小さな一歩を、自分で選んでみる。
今週は、自分の人生の主導権を自分に戻していく一週間です。
自分の気持ちを置き去りにせず、自分が望む方向へ少しずつ進んでいきましょう🌿✨
