今週の開運フードとメッセージ
今週の開運フードと運気アップのポイントをご紹介します！食べ物の力を活用して、楽しみながら運気を上げていきましょう。
1. ユーリンチー（油淋鶏）
効果： 人生を楽しみ、お金が手に入る運気を作る
正確に作ると味付けが必要ですが、簡単に楽しむ方法を紹介します！
- 唐揚げを購入
- お気に入りのドレッシングをかける
- 刻んだネギをトッピング
これだけでOK！要するに、酸味とネギを組み合わせて楽しむことがポイントです。
2. お餅（豆餅）
効果： 運気を伸ばす、厄を払う
おすすめの食べ方は、お汁（お雑煮）にすること。特に「お豆と一緒に食べる」ことで、運気アップの効果が高まります。新年のスタートにぴったりな縁起の良い食べ物です。
3. レモンの効いたスイーツ
効果： 気づきと生まれ変わりのエネルギーを得る
おすすめは「レモン風味のレアチーズケーキ」！新春に自分をリフレッシュし、新しい気づきを得て進みたい人に最適なスイーツです。
4. アーモンド
効果： 才能・意思・希望を芽吹かせる
「芽吹き」を表す強力な食べ物。特に「素焼きアーモンド」がおすすめ。油分の多いものではなく、ナチュラルなものを選びましょう！
今週の開運ソング
佐々木功さんの 「銀河鉄道999」 を聴いてみてください。歌詞のメッセージがとても明確で、幸せを探す旅人のような気持ちになれる一曲です。
さらに、「青い鳥」はどこか遠くにいるのではなく、自分の肩にすでに止まっているということを忘れないでください。幸せは探すものではなく、すでに自分の中にあるもの なのです。
追加でおすすめの曲は、 槇原敬之さんの「僕が一番欲しかったもの」 です。人に何かを与えることで、本当の幸せを手にできるというメッセージが込められています。
今週の宿題
「本屋さんに行って、気になる本を1冊見つける」
ポイントは、前から気になっていた本ではなく、「今の自分に必要な本を直感で選ぶ」 ことです。そして、寝る前の15分間、必ず読書をする習慣をつけてみましょう。
私も携帯ゲームをついやってしまいますが、一緒に頑張りましょう！
